Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng vitamin D là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
Vitamin D được tìm thấy trong các loại thực phẩm như B. Gan, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa và nấm với số lượng đáng kể. Ngoài thực phẩm, ánh sáng mặt trời cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng, vì cơ thể có thể tự sản xuất vitamin D trong da với sự trợ giúp của ánh sáng mặt trời. Cơ thể tự sản xuất qua da đôi khi không đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin D. Đặc biệt là trong những tháng mùa thu và mùa đông đen tối, khi hệ thống miễn dịch đặc biệt căng thẳng, cơ thể sản xuất ít vitamin D.
Altapharma vitamin D cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa canxi. Vitamin D góp phần duy trì xương và răng bình thường và chức năng cơ bình thường. Ngoài ra, nó có một chức năng trong phân chia tế bào và hỗ trợ chức năng bình thường của hệ thống miễn dịch.
để hỗ trợ chức năng bình thường của hệ thống miễn dịch
như một đóng góp vào việc duy trì xương, răng và chức năng cơ bình thường
Vitamin D3 trong ánh nắng mặt trời
mỗi ngày 1 viên trước bữa ăn mà không cần nhai với một số chất lỏng.